完全マンツーマン・完全個室
周りを気にせず、自分のペースで集中できる個室ブース。トレーナーが最初から最後まで付きっきりで指導します。
Features
ENERGIAが選ばれる理由
食事・生活まで含めた設計
運動だけでなく、食事・睡眠・日常の動き方までトータルで設計。無理なく続けられる習慣づくりをサポートします。
データで見える成長
体組成・フォーム・挙上重量を毎回記録。変化が数値で見えるから、モチベーションが続きます。
Programs
目的別プログラム
ダイエット、筋力アップ、姿勢改善まで。カウンセリングで目標を決め、最適なプログラムを組み立てます。
Flow
無料体験の流れ
- 01
カウンセリング(30分)
お悩み・目標・生活リズムを丁寧にお聞きします。
- 02
体組成測定・姿勢チェック
現在の状態を数値で確認し、課題を明確にします。
- 03
トレーニング体験(30分)
実際にマシン・フリーウェイトを体験。ご入会の押し売りはありません。
FAQ
よくあるご質問
運動初心者でも大丈夫ですか?
はい。会員様の約6割が運動未経験・久しぶりの方です。体力・体調に合わせてメニューを調整しますので、ご安心ください。
服装や持ち物は必要ですか?
動きやすい服装と室内用シューズをご用意ください。ウェア・シューズの貸出(有料)もございます。タオル・ドリンクはお持ち込みください。
予約の変更・キャンセルはできますか?
前日の20時までであれば無料で変更・キャンセルが可能です。LINEからもお手続きいただけます。
入会後に通えなくなった場合は?
転居・長期の病気等の場合は、所定の手続きで休会・退会が可能です。違約金はございません。
女性トレーナーの指導も受けられますか?
はい、女性トレーナーも在籍しています。体験予約時にご希望をお知らせください。
Access
アクセス・営業時間
- 大阪府大阪市北区サンプル1-1-1 サンプルビル3F
(JR大阪駅より徒歩5分) - 7:00〜23:00(年中無休・完全予約制)
- 06-0000-0000